最初は自分の声の聴こえ方に少し違和感を感じると思いますが、徐々に慣れていきます。
静かな室内のなるべく近い距離で、相手の声を聴く練習をしましょう。
今までより小さいボリュームで聴き取れるかどうか試してみましょう。
※ドラマや娯楽番組は聴き取りにくい場合があります。
車の音、犬の鳴き声など周りの音を聴いてみましょう
大勢の人がいる中で、お話ししてみましょう。